Diabète

Comment traite-t-on le diabète?

Le diabète est une maladie qui peut être traitée, mais non guérie. Autrement dit, une fois que le diabète est diagnostiqué, la personne doit suivre un traitement pour le reste de sa vie. Pour prévenir les complications à long terme, il faut réussir à bien équilibrer la glycémie. Les aspects essentiels du traitement du diabète sont l'alimentation, l'exercice, la surveillance de la glycémie, les médicaments et les soins réguliers en continu.

Comment équilibrer le diabète

L'alimentation

Une saine alimentation est essentielle pour la personne diabétique. Celle-ci doit absolument consulter un médecin ou une diététiste pour bien connaître ses besoins alimentaires. Les diabétiques doivent manger sainement et de manière régulière pour atteindre un poids santé. Les modifications généralement requises à l'alimentation des diabétiques sont : réduction de la quantité de sucre et de gras ajoutés et augmentation de l'apport en légumes et fruits frais, ainsi qu'en céréales. Les repas doivent être pris à heures régulières. Les personnes diabétiques ne doivent pas sauter de repas. La personne diabétique doit réduire sa consommation d'alcool au minimum et cesser de fumer sans tarder.

L'exercice

L'activité physique peut être toute simple par exemple, une marche rapide, mais elle doit être pratiquée régulièrement. L'exercice favorise la perte de poids et aide à équilibrer le diabète.

Les médicaments

Certaines personnes doivent prendre des médicaments contre le diabète. Certains de ces médicaments se présentent sous forme de comprimés. L'insuline, quant à elle, est sous forme liquide, et doit être injectée.

La surveillance de la glycémie

La concentration de glucose dans le sang, ou glycémie, doit être mesurée régulièrement, pour que le médecin puisse adapter le traitement en conséquence.

Les soins continus

Les personnes diabétiques doivent consulter régulièrement leur médecin ou un autre professionnel de la santé, qui les aidera à prendre en charge le diabète. Lorsque le diabète est bien équilibré, le risque de complications à long terme est réduit.

Le soutien

Vivre avec le diabète peut être source de stress pour certaines personnes. La famille et les amis peuvent alors apporter le soutien nécessaire. Malgré tout, ce n'est pas toujours suffisant et elles doivent faire appel à une aide professionnelle, que leur médecin peut leur indiquer.

Autres mesures touchant les habitudes de vie

Les personnes vivant avec le diabète doivent porter une attention particulière à certaines de leurs habitudes de vie, par exemple prendre grand soin de leurs pieds. L'éducation est une composante essentielle de la prise en charge du diabète.